본문 바로가기
728x90
반응형

건강일상생활정보120

(육아정보) 아기들이 엄지 손가락을 빠는 이유 (육아정보) 아기들이 엄지 손가락을 빠는 이유 안녕하세요. 반갑습니다. 좋은 하루되세요^^. 어린 아이들을 키우다보면 아기들이 엄지 손가락을 빠는 경우가 많은데요. 여러 가지 요인이 작용하여 발생할 수 있다고 합니다. 오늘은 아기들이 엄지손가락을 뺘는 이유에 대해 소개해 드리겠습니다. 1. 위안감을 얻기 위해 아기들은 불안감을 느낄 때 손가락을 빨면서 안정감을 얻으려고 한다고 합니다. 태아 시기부터 손가락을 빨면서 자신을 위안시키는 습관을 가지고 있기 때문에, 이 습관이 생후에도 이어질 수 있습니다. 손가락을 빨면서 자신을 진정시키고 안전한 느낌을 받는 것으로 알려져 있습니다. 2. 치아 발육과 관련하여 아기들이 치아가 돋아나고 있을 때, 이 과정은 종종 불편함과 통증을 동반할 수 있습니다. 이런 불편함.. 2023. 11. 29.
서울대공원의 위풍당당 호랑이 모습 ◆ 서울대공원의 위풍당당 호랑이 모습 안녕하세요. 반갑습니다. 행복한 나날되세요. 어제는 가족들과 서울대공원에 갔다가 동물원도 둘러보았습니다. 그 중에서 호랑이를 보니 그 모습이 너무 위풍당당하여 사진에 담아보았습니다. 호랑이는 대형 고양이과 동물로, 아시아 대륙에 주로 서식하는 육식 동물입니다. 그 특징적인 줄무늬와 강렬한 외모로 유명하며, 주로 숲이 우거진 지역에서 발견됩니다. 호랑이는 사슴, 멧돼지 등을 사냥하여 먹이로 삼으며, 강력한 턱과 발톱을 가지고 있어 빠른 속도로 사냥을 합니다. 호랑이는 사회적 동물로 한 가족 단위로 생활하며, 어린 새끼는 어미의 보호를 받으며 자랍니다. 그러나 우리 인간들의 서식지 파괴와 불법 사냥으로 인해 멸종 위기에 처해있어 보호 활동이 필요하다고 합니다. 우리는 호.. 2023. 11. 27.
겨울 취약계층 에너지바우처 지원 에너지바우처 잔액조회 방법 언녕하세요. 반갑습니다. 오늘도 행복하세요. 오늘은 정부에서 지원하는 겨울 취약계층 버팀목인 연료비 지원 관련 에너지바우처 지원제도와 에너지바우처 잔액조회 방법을 소개해 드리겠습니다. 아래 다음 내요을 통해 바로 확인해 보시기 바랍니다. ◆ 취약계층 연료비 지원 기상변화가 급격하게 커지면 겨울 한파로 삶 자체를 위협받는 이들이 적지 않다. 바로 전국 100만 가구가 넘을 것으로 추정되는 에너지 빈곤가구다. 에너지 빈곤가구는 전기료와 연료·난방비 기준으로 에너지 구입비용이 가구 소득의 10%를 넘어서는 가구를 일컫는다. 정부는 2030년까지 에너지 빈곤가구 0% 달성을 목표로 연료비 지원, 에너지요금 할인 등 다양한 형태의 에너지 복지제도를 운영하고 있다. ◆ 에너지바우처 지원 : 세대당 최대 59만 70.. 2023. 11. 14.
코감기 증상과 코감기 빨리 낫는 법 6가지 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘도 행복하세요^^. 코감기는 일상생활에서 흔히 겪는 질병 중 하나로, 그 증상들은 우리의 생활 편의를 상당히 제약합니다. 오늘은 코감기 증상과 코감기 빨리 낫는 6가지 방법을 소개해 드리겠습니다. 이를 통해 빠른 회복과 일상으로의 복귀를 기대할 수 있을 것입니다. 아래 다음 내용을 바로 확인해 보시기 바랍니다. 코감기 증상 코감기는 주로 비말을 통해 전파되는 바이러스로 인해 발생하는 호흡기 감염 질환입니다. 주요 증상에는 코막힘, 콧물, 재채기, 목의 통증, 인후통, 발열, 피로감 등이 포함됩니다. 증상은 일반적으로 경미하지만, 강한 면역 반응이 필요하므로 몸 전체의 피로감과 힘든 호흡이 동반될 수 있습니다. 코감기는 전염성이 높아 가까운 접촉이나 오염된 표면을 통해 쉽게 전.. 2023. 11. 13.
내 몸을 빠르게 늙게 만드는 나쁜 생활 습관 8가지 ◆ 내 몸을 빠르게 늙게 만드는 나쁜 생활 습관 8가지 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘도 행복하세요^^. 오늘은 늘 바쁜 일상 속에서 살아가는 우리들의 내 몸을 빠르게 늙게 만드는 나쁜 생활습관 8가지를 소개해 드리겠습니다. 1. 내 몸을 늙게 만드는 나쁜 습관 몸을 늙게 만드는 습관은 우리의 건강과 미래의 웰빙에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 행동이나 생활 습관을 의미합니다. 이러한 습관들은 건강한 노화 과정을 방해하고, 만성 질병의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 그래서 올바른 식습관과 운동, 스트레스 관리를 통해 건강한 라이프스타일을 형성하는 것이 중요합니다. 특히 음주와 흡연을 제한하고 규칙적인 수면을 유지하는 등의 적절한 조치를 통해 몸의 노화를 늦추고 더 건강한 삶을 살 수 있을 것입니다. 2. .. 2023. 11. 12.
강아지 폐수종 : 증상, 원인, 치료법 알아보기 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘도 행복하세요^^. 오늘은 집에서 강아지를 키우다보면 갑자기 나타날 수 있는 강아지 폐수종의 원인과 증상, 그리고 치료 방법을 소개해 드리겠습니다. 아래 다음 내용을 통해 바로 확인해 보시기 바랍니다. 1. 강아지 폐수종 강아지 폐수종은 강아지의 폐에 액체가 비정상적으로 축적되는 상태를 말합니다. 정상적인 상태에서는 폐는 공기로 가득 차 있어야 하지만, 폐수종이 발생하면 공기 대신 액체가 축적되어 호흡곤란과 다양한 호흡기 증상 등을 유발할 수 있습니다. 2. 강아지 폐수종의 주요 원인 가. 감염 감염은 폐 조직을 손상시켜 염증을 유발하고, 이로 인해 액체가 축적될 수 있습니다. 세균, 바이러스, 곰팡이 등으로 인한 감염이 폐수종을 유발할 수 있는데요. 이러한 감염은 강아지가 .. 2023. 11. 10.
2023 연말정산 미리보기 서비스 개통! 간단 세액 계산하고 절세하세요 ◆ 2023 연말정산 미리보기 서비스 개통! 간단 세액 계산하고 절세하세요. 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘도 행복하세요. 오늘은 간단하게 세액을 계산하고 절세할 수 있는 2023 연말정산 미리보기 서비스 개통 소식을 전해드리겠습니다. 아래 다음 내용을 통해 바로 확인해 보시기 바랍니다. 1. 2023 연말정산 미리보기 국세청은 지난달 31일 2000만 근로자의 편리한 연말정산을 위해 더욱 개선된 ‘연말정산 미리보기’와 ‘간소화자료 일괄제공’ 서비스를 개통한다고 밝혔다. 연말정산 미리보기는 올해 신용카드 사용 금액과 과거 공제 금액을 기초로 내년 연말정산 세액을 계산하고 절세 전략을 세울 수 있는 서비스다. 지난달까지의 신용카드 등 사용내역을 제공하며, 이달 이후의 지출 내역에 따라 달라지는 소득공제액을 .. 2023. 11. 9.
'어디로든 그린카드' 출시! 최대 40% 캐시백 혜택 ◆ '어디로든 그린카드' 출시! 최대 40% 캐시백 혜택 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘도 행복하세요^^. 오늘은 ‘어디로든 그린카드’로 전기· 수소차를 충전하면 최대 40% 캐시백 혜택을 주는 등 어디로든 그린카드 출시 소식을 전해드리겠습니다. 아래 내용을 통해 바로 확인하시기 바랍니다. 1. 어디로든 그린카드 출시 무공해차 충전과 대중교통 이용 등 탄소중립 생활을 하면 월 최대 4만 원을 제공하는 ‘어디로든 그린카드’가 출시됐다. 환경부는 탄소중립 생활실천을 이끌고 친환경 소비문화를 확산하기 위해 9개 금융기업 및 기관과 함께 ‘어디로든 그린카드’를 출시해 7일부터 발급신청을 받는다고 밝혔다. 특히 이 카드는 전기·수소차를 충전할 때 결재하면 충전 금액의 최대 40%(월 2만 원 한도)까지 되돌려 받을.. 2023. 11. 8.
강아지 지방종 : 발생 원인 및 치료 방법 ▶ 강아지 지방종 : 발생 원인 및 치료 방법 안녕하세요. 반갑습니다. 오늘도 행복하세요^^. 오늘은 강아지 지방종 발생 원인, 증상, 및 치료 방법을 소개해 드리겠습니다. 아래 내용을 통해 바로 확인해 보시기 바랍니다. 1. 강아지 지방종 강아지 지방종은 강아지의 체내 지방 조직에서 발생하는 종양으로, 비악성 종양으로 분류됩니다. 이 종양은 일반적으로 부드럽고 이동 가능하며, 주로 피부 아래에 위치하며 시각적으로 확인할 수 있습니다. 지방종은 주로 다음과 같은 특징을 가지고 있습니다 ▪ 부드럽고 움직일 수 있는 종양 ▪ 통상적으로 통증이나 염증을 동반하지 않음 ▪ 종양은 피부 아래에 위치하며 종종 털로 덮여 있음 2. 강아지 지방종 발생 원인 강아지 지방종의 발생 원인은 여전히 완전히 이해되지 않고 있.. 2023. 11. 7.
바나바잎 효능과 부작용, 섭취방법 : 식물의 비밀 ◆ 바나바잎 효능과 부작용, 섭취방법 : 식물의 비밀 안녕하세요, 반갑습니다. 오늘도 행복하세요^^. 바나바는 그 열매 뿐만 아니라 잎도 건강에 많은 이점을 제공할 수 있는 다재다능한 식물입니다. 오늘은 바나바잎의 효능과 부작용, 섭취하는 방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 아래 포스팅 내용을 통해 지금 바로 확인해 보시길 바랍니다. 1. 바나바잎은? 바나바잎은 바나바 나무의 잎으로, 전통적으로 다양한 의학적 용도로 사용되어 왔습니다. 이 식물은 다양한 생리활성 화합물과 영양소를 함유하고 있어 다양한 건강 이점을 제공할 수 있습니다. 2. 바나바잎의 효능 가. 혈당 관리 바나바잎에는 인슐린 농도를 조절하고 혈당 수준을 안정화하는 화합물이 포함되어 있습니다. 이로써 당뇨병 관리에 도움을 줄 수 있습니다. 바.. 2023. 11. 6.
동기부여 명언 베스트 5! ◆ 동기부여 명언 베스트 5! "당신이 할 수 있다고 믿든, 할 수 없다고 믿든, 무엇이든 옳다고 믿는 대로 될 것입니다." - 헨리 포드 "성공은 단순한 것입니다. 옳다고 생각하고 꾸준히 실천하는 것입니다." - 피터 드러커 "불가능을 가능하게 만드는 것은 그것을 시도하는 용기입니다." - 월트 디즈니 "당신이 어떤 일을 선택하느냐가 중요한 것이 아니라, 당신이 그 일에 어떤 열정을 가지느냐가 중요합니다." - 닐 폰드 "가장 큰 위험은 위험이 없는 것입니다. 작은 위험을 감수하지 않으면, 큰 성취를 이룰 수 없습니다." - 노먼 빈센트 페일 2023. 9. 12.
[건강정보] 시금치의 효능과 부작용 [건강정보] 시금치의 효능과 부작용 시금치는 매우 건강에 좋은 식품 중 하나로 알려져 있습니다. 아래는 시금치의 주요 효능과 부작용에 대한 정보입니다. 1. 시금치의 효능 가. 영양소 공급 : 시금치는 비타민, 미네랄, 식이섬유 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 특히 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 철, 마그네슘 등의 영양소를 제공하며, 이들은 각각 눈 건강, 면역 시스템 강화, 혈액 응고 조절, 뼈 건강 및 혈중 산소 운반에 중요한 역할을 합니다. 나. 항산화 작용 : 시금치에는 항산화 물질인 카로티노이드와 플라보노이드가 풍부하게 들어 있어 세포 손상을 예방하고 신진대사를 촉진하는데 도움을 줄 수 있습니다. 다. 심혈관 건강 개선 : 시금치는 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이.. 2023. 9. 9.
[건강정보] 건강보험자격득실확인서 발급방법 알아보기 [건강정보] 건강보험자격득실확인서 발급방법 알아보기 안녕하세요. 좋은 하루되세요^^. 오늘은 건강정보로 건강보험자격득실확인서 발급방법에 대해 소개해 드리겠습니다. 나는 올해 초 이직을 하게 되면서 직장가입자에서 지역가입자로 변경되었다. 그러다보니 기존에 납부하던 보험료보다 훨씬 더 많은 금액을 내야만 했다. 하지만 월급은 쥐꼬리만한 상황인데 매달 나가는 고정지출액이 너무 부담스러웠다. 어떻게 하면 조금이라도 줄일 수 있을까 고민하다 문득 내가 얼마나 벌고 있는지 확인해야겠다는 생각이 들었다. 물론 통장내역을 통해 알 수 있었지만 확실하지 않았다. 그러던 중 인터넷 검색을 통해 건강보험자격득실확인서라는 것을 알게 되었다. 이를 통해 나의 소득수준을 정확하게 파악할 수 있었다. 결과적으로 꽤 큰 금액을 절약.. 2022. 12. 26.
[건강정보] 공황장애 증상과 치료법 알아보기! [건강정보] 공황장애 증상과 치료법 알아보기! 안녕하세요. 좋은 하루되세요^^. 오늘은 건강정보로, 공황장애 증상과 치료법을 소개해 드리겠습니다. 현대 사회에서는 정신질환 하나 없는 사람을 찾아보기 힘들 정도로 수많은 질환들이 우리 곁에 존재한다. 이러한 가운데에서도 ‘공황장애’라는 단어는 유독 낯설게 느껴진다. 하지만 실제로 국내에만 100만 명 이상의 환자가 있을 만큼 결코 드물지 않은 병이며 점점 더 증가 추세에 있다고 한다. 1. 공황장애 우리가 알고 있는 일반적이지 않은 사건, 예를 들어 천재지변이나 사고, 전쟁 등이 일어난 때에 극심한 공포를 느끼는 것은 정상적인 뇌의 반응이다. 그러나 예기치 않게 아무런 유발요인 없이 느닷없이 발생하거나 일상생활에서의 사소한 유발상황 등에 의해 일상생활에 지.. 2022. 12. 25.
[하프클럽 닷컴] 단 3일! 금토일 주말 특가 ~95%까지 OFF [하프클럽 닷컴] 단 3일! 금토일 주말 특가 ~95%까지 OFF 안녕하세요. 좋은 하루되세요^^ [하프클럽 닷컴] 단 3일! 금토일 주말특가 ~95%까지 OFF 소식을 소개해드리겠습니다^^. 하프클럽닷컴 하프닷컴 하프몰 하프클 하프가격 하프클럽 이벤트 쿠폰 적립금 정품 골프 포켓몬빵 가을 호캉스 여행 예약 등 문의 세부사항 홈페이지 고객센터 2022. 10. 14.
동행복권 제1036회 로또복권 추첨결과 / 1등 배출점 동행복권 제1036회 로또복권 추첨결과 / 1등 배출점 동행복권 제1036회 로또복권 추첨결과 / 1등 배출점을 소개해드리겠습니다. 10월 8일(토) 저녁 제1036회 동행복권 '로또 6/45' 추첨 결과, 로또복권의 당첨번호는 2 5 22 32 34 45 보너스 번호는 39이다. 제1034 회차 로또 1등의 주인공은 9명이고, 1등 당첨금은 28억 3천 7백만 원이다. 2등 당첨금은 6천 6백만 원 정도이고, 3등의 당첨금은 164 만원 정도이다. 로또복권의 유형은 온라인복권으로 1등 총 예상당첨금은 \10,729,455,480이다. 1등 당첨 방법은 6개 번호가 일치해야 하며, 1등 당첨금액은 총 판매액에 의해 결정되는데 당첨금액을 당첨자 수로 나누어 지급한다. 로또6/45의 추첨방송은 매주 토요일 .. 2022. 10. 9.
동행복권 제127회 연금복권720+ 추첨결과 / 배출점 ◆ 동행복권 제127회 연금복권720+ 추첨결과 / 배출점 동행복권 제127회 연금복권720+ 추첨결과 / 배출점을 소개해드리겠습니다. 10월 6일(목) 저녁 제127회 '연금복권720+' 추첨 결과, 1등 당첨번호는 "3조 905658"이다. 또 보너스번호는 "각조 600726"이다. 1등 당첨금은 매달 700만원씩 20년간 연금 형식으로 지급되며, 세금을 뗀 당첨금 실수령액은 월 546만원 정도다. 당첨자는 2명이다. 보너스번호는 월 100만원씩 10년 연금 형식으로 지급된다. 당첨자는 5명이다. 당첨금은 5만원 이하는 복권판매점, 5만원 초과는 농협은행 전국 지점, 연금식 당첨금은 동행복권에서 당첨 확인 후 지급된다. 한편, 연금복권720+는 국내 최초/국내 유일의 연금식 복권으로, 2020년 5월.. 2022. 10. 6.
트로트 가수 송가인의 데뷔 수상경력 포로필은? 가수 송가인의 데뷔 수상경력 프로필은? 송가인은 2012년에 데뷔했다. 포켓돌스튜디오 소속의 국악인 출신의 트로트 가수. 예명인 송가인의 "가인"은 노래하는 사람(歌人), 아름다운 사람(佳人)이라는 뜻을 포함하고 있다고 하네요. 송가인의 수상경력은 큰 상 받는 것만 해도 약 20개 이상으로 정말로 어머어마하다. 그중에서 몇 가지만 소개하면 다음과 같다. 2008년 진도민요경창대회 일반부 우수상 (한국문화예술위원회장상) 2009년 제1회 광양 남해성 전국 판소리경연대회 일반부 대상 2010년 KBS 전국노래자랑 연말결선 우수상 2011년 제23회 대한민국 목포국악경연대회 일반부 대상(문화관광부 장관상) 2018년 제24회 대한민국 연예예술상 성인가요 여자 신인상 2019년 제1회 TV조선 미스트롯 진(1위.. 2022. 10. 5.
[태교 음악] ‘임산부의 날’ 맞아 <예비부모가 행복한 태교음악회> 안내 / 10.9(일) [태교 음악] ‘임산부의 날’ 맞아 안내 / 10.9(일) 서울시는 임산부의 날 하루 전인 10월 9일(일), 의 가을 특별공연으로 노들섬 잔디마당에서 ‘예비부모가 행복한 태교음악회’를 선보인다. 공연 기본정보 ○ 일 시 : 2022. 10. 9.(일) 18:00 ~ 19:30(90’) ○ 장 소 : 노들섬 잔디마당(용산구 양녕로 445) ○ 공 연 단 : 소향, 스윗소로우, 디셈버(DK), 바이올리니스트 김용석 ○ 주요내용 : 예비부모의 태교를 위한 발라드, 클래식 중심의 음악회 개최 - 예비부모는 ‘문화가 흐르는 예술마당’ 홈페이지를 통한 선착순 300명 사전 신청 - 전문 사회자(아나운서)가 진행하여 공연단과 관객이 소통하는 공연 진행 ○ 진행순서(예정) 2022. 10. 5.
CU 편의점 10월 행사 할인상품 / GET아메리카노 100원! ◆ CU 편의점 10월 행사 할인상품 / GET아메리카노 100원! 안녕하세요. CU 편의점 10월 행사 / GET아메리카노 100원! 소식을 소개해드립니다. 기간은 10월 1일부터 10월 31일까지입니다. CU 씨유 편의점 택배 택배비 택배예약 택배조회 CU 행사 할인 상품권 쿠폰 배달 음식 도시락 등 문의 고객센터 1. GET아메리카노 100원 어떻게? KB pay로 결제 시 get아메리카노 100원! 10월 1일부터 10월 31일 KB pay로 CU 편의점에서 아메리카노를 결제하면 100원! 나머지 차액은 캐시백으로 돌려줌 (겟커피 따뜻한 아메리카노M 1,300원 / L 1,500원) 2. 행사대상 상품 GET아메리카노L, GET아메리카노M GET아이스아메리카노L(얼음컵 포함) GET아이스아메리카노.. 2022. 10. 3.
728x90
반응형

티스토리툴바