사랑과 노력의 결실: 강남과 이상화 부부의 다이어트 여정

◆ 사랑과 노력의 결실: 강남과 이상화 부부의 다이어트 여정

 

안녕하세요. 좋은 하루되세요^^.

 

유튜브 채널 '동네친구 강나미'가

최근에 공개한 영상에서 강남이

다이어트에 성공했다고 밝혔습니다.

 

 

강남은 3개월 동안 13kg을 감량하여

87kg에서 74kg로 체중을 줄였다고

전했습니다.

 

이 다이어트를 통해 행복한 경험을 한다며,

이제부터는 체중을 관리하며

예전의 모습으로 돌아가고자 한다고

말했습니다.

 

강남은 키토 다이어트를 시도했으며,

탄수화물 섭취를 제한하고 가벼운 운동을

실시했다고 밝혔습니다.

 

 

운동은 평소에 싫어하지만 헬스장에 가서

꾸준히 운동을 했다고 언급했습니다.

 

또한, 강남은 3개월 동안의 다이어트 과정을

담은 영상도 공개했습니다.

 

두 달째인 다이어트 중에

강남과 이상화 부부는 하와이 여행을

다녀왔습니다.

 

 

이 때 이상화는 썬크림을

바르는 강남을 보면서

"잘하고 있어"라고  칭찬했습니다.

 

그 후 두 사람은 함께 러닝을 즐겼으며,

이상화는 더운 날씨에 상의를 벗고

스포츠브라만 착용하고 달렸습니다.

 

 

이에 강남은 이상화의 행동에 대해

호통치며 노출에 발끈했기도 했습니다

 

그리고 두 사람은 계속해서 달려가며

와이키키 해변의 아름다운 경치를

감상했습니다.

 

강남은 2019년에

전 스피드 스케이팅 국가대표였던

이상화와 결혼한바 있습니다.

 

다이어트 성공과 가정의 행복을 기원합니다.

 

<이미지 출처 : 동네친구 강나미 유튜브>